К ЧЕМУ ПРИВОДИТ ПОДКИСЛЕНИЕ? - При подкислении крови создается избыток ионов водорода в межклеточной жидкости, который используется АТФ-синтетазой для реакции: Мембранный потенциал, создаваемый протонами, связывает процессы окисления и фосфорилирования в дыхательной цепи. У людей с щелочной реакцией крови происходит разобщение этих процессов и значительная часть энергии идет на подогрев тела. При стрессе мозг лихорадочно ищет выход из сложившейся ситуации, стимулируя повышенный расход АТФ. Поэтому стресс равносилен очень большой физической нагрузке. На образование АТФ необходимы ионы Н+, отток которых создает щелочную среду. - При интенсивном подкислении крови на 1 кв.мм. поперечного сечения мышцы открывается до 2500 мелких капилляров, тогда как при щелочной реакции их открывается всего 30 – 80. Поэтому у людей с повышенным давлением при занятиях бегом благодаря выработке молочной кислоты нормализуется давление. - Подкисление дает усиленную диссоциацию гемоглобина, что дает клеткам больше кислорода. Кислород является основным окислителем в организме, что позволяет высвободить необходимую для деятельности энергию. Окислительная способность среды тем выше, чем ниже рН. Организм должен добывать энергию с наименьшими затратами сил, что возможно при рН < 7. Очень часто наша кровь возвращается в легкие, не истратив даже 50% связанного кислорода. - Щелочная кровь имеет повышенную вязкость крови и поэтому подъем ее вверх затруднен. Такая кровь (осадок в ней) закупоривает некоторые из сосудов, провоцирует артериальное давление. Причиной диабета, например, можно считать повышенную вязкость крови с рН=7,4 и ее неспособность пройти по капиллярам и отдать клеткам необходимую глюкозу. - В щелочной среде замедляется выработка интерферона организмом, который может нейтрализовать вирусы в организме. - Противодействие свободно-радикальному окислению. Супероксид – это О2- - отрицательно заряженный свободный радикал кислорода. Для борьбы с супероксидом в организме есть фермент супероксиддисмутаза, который катализирует единственную реакцию:
В этой реакции принимают участие ионы водорода. Если их будет дефицит, то организм будет запросто повреждаться свободными радикалами. Как можно подкислить кровь? - Подкислить можно половиной чайной ложки лимонной кислоты на стакан воды с добавлением меда. Пить через трубочку, после чего прополоскать рот. - Можно подкислять кровь, смазав столовым уксусом (9%) ноги ниже колена. - Подкисление возможно приемом простой дистиллированной воды. Она имеет рН = 5,5-6,5. Дистиллированная вода вымывает из организма все шлаки. Однако она также вымывает калий и натрий. Но если натрия мы и так потребляем больше чем нужно, то калия в организме может образоваться дефицит. Калий необходимо восстанавливать съедая изюм, курагу (Поль Брегг съедал по 100г в день), морские водоросли, фасоль, травы, абрикосы. В России основным поставщиком калия является картофель. Калия в организме и 98,5% его содержится внутри клеток для активации функций ряда ферментов. Больше всего его в эритроцитах, сердце. Одним из перспективных путей продления жизни считается некоторое снижение температуры тела. Н.Г.Друзяк 23 года из своих 72 живет по этой своей методике закисления. Интересно, что температура его тела днем 36,0, а утром после сна 35,8ОС. Он объясняет это тем, что внутри организма постоянно происходит окисление жиров, белков или углеводов. Какая-то часть выделяющейся при этом энергии идет на образование АТФ, а какая-то часть- на подогрев нашего тела. Кислая среда обеспечивает сопряжение реакции окисления с реакцией фосфорилирования. Поэтому вся энергия, выделяющаяся при окислении той же глюкозы, расходуется только на образование АТФ, а на подогрев тела идет лишь очень незначительная часть. Кроме того, в кислой крови происходит оптимизация обмена веществ, что подтверждается снижением количества потребляемых продуктов. Полозов А.А. Слагаемые максимальной продолжительности жизни: что нового? [Текст]/ А.А. Полозов. – М.: Советский спорт, 2011. – 380с.: ил |